冬季空调使用的注意事项讲解

2020-12-22

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　　用空调加热会使房间极度干燥。为了控制室内湿度，保护身体健康，可以用加湿器调节室内湿度。这里需要注意的是，不要直接在加湿器中加入自来水，加入纯净水，或者将自来水煮沸，等到冷却到30左右。

　　除了用加湿器加湿，在室内放一盆水或者定期擦地板也可以达到良好的加湿效果效果。此外，多养绿植也能有效保证室内湿度不太低。

　　冬天天气冷，开空调需要关门窗。时间长了，室内空气的含氧量会下降，空气污染会影响健康。因此，在温暖的空调房间里，每天至少要开窗通风2~3次，每次10分钟，可以有效降低室内病菌滋生的概率，给房间补充氧气，保证呼吸健康。

冬季空调使用的注意事项讲解

　　如果你长时间呆在空调里，你应该多喝水。除了喝水，还可以每天多吃水果蔬菜和汤粥。补水效果好。

　　四季更替，四季重现，所以寒冷并不可怕。只要做好防护工作，低温对人们的生活不会有太大影响。而且有了空调，很容易应付低温天气。

　　还有一点，因为冬天天气冷，人们更不愿意出去活动。其实越冷越应该多运动。要知道，运动是一种很好的御寒方式，还可以增强抗病能力，减少疾病的发生。